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HEART-Modell

Zufrieden im Leben.
Produktiv im Job.

Überlassen Sie das Beste, das Sie haben, nicht dem Zufall.
Setzen Sie Ihre eigenen Prioritäten.


Das HEART-Modell von Günther Höhfeld

Das HEART-Modell von Günther Höhfeld

 
 

Das 360 Grad-Inventar für Ihr Leben.
Beruflich und privat.
Wissenschaftlich belegt.

Hope - Hoffnung

Hoffnung ist eine der wichtigsten positiven Emotionen, ebenso wie Freude, Dankbarkeit, Interesse, Liebe und Zufriedenheit. Gerade in schwierigen Zeiten gibt uns Hoffnung die Kraft zu handeln und durchzuhalten.

Das regelmäßige Erleben angenehmer Gefühle ist ein wesentlicher Faktor für unser Wohlbefinden. Sie weiten den Blick, machen kreativ und beflügeln. Und sie motivieren uns Neues auszuprobieren.

Engagement - Motivation

Motivation gehört zum Leben wie der Motor zum Auto. Motivation bringt in Bewegung, lässt uns etwas erreichen wollen.

Wenn wir unsere Stärken leben, werden wir zufriedener und können uns entwickeln, aufblühen, Erfolg haben. Uns auch für etwas Großes engagieren. Und in diesen Aktivitäten ganz aufgehen, angenehm im „Flow“ sein.

Achievement - Ergebnisse

Um Ergebnisse zu erreichen, brauchen wir explizite Ziele im Leben. Dann können wir auch etwas schaffen, das über unseren Tod hinausreicht und Spuren für andere Menschen hinterlässt.

Erzielte Ergebnisse bedeuten mehr Selbstwert, mehr Zufriedenheit, mehr Wohlbefinden. Das macht uns glücklich.

Relationships - Positive Beziehungen

Beziehungen, die beflügeln, sind einer der wichtigsten Garanten für unser Wohlbefinden.

Zugehörigkeit zu anderen Menschen, sich auf andere verlassen zu können und auch für sie da zu sein - das schenkt uns ein Gefühl von Glück. Ob Partnerschaft, Familie, Freundschaft oder Berufskollegen - gute Beziehungen bereichern das Leben und lassen Vorhaben leichter gelingen.

Transzendenz - Sinn / Spiritualität

Das Leben reicht über uns Menschen hinaus. Wir haben nicht alles in der Hand. Gleichzeitig sind wir eingeladen, das zu tun, was in unserer Hand liegt. Und das Beste aus unserem Leben auf dieser Erde zu machen.

Wenn wir für uns eine Antwort darauf gefunden haben, was wichtig und lebenswert ist, was wir als unsere Bestimmung empfinden und worauf wir zugehen - dann bekommt unser Dasein Sinn. Sinn, der uns auch durch schwierige Situationen und Zeiten bringt.